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夏ですね
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暑いですね。皆様、水分補給してくださいね!
向日葵がきれいに咲いてます(^-^)

今週の気まぐれプレートは、チリコンカン。挽き肉と豆、たっぷりのトマトをスパイシーに煮込んだ料理です。
上には、アボカド、チェダーチーズ 、トマト、レタス と栄養満点ですよ!
ぜひどうぞ(´▽`)
author:sanfu-ka, category:-, 12:19
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